Gryka ekspandowana to sposób na pożywne śniadanie lub wartościową przekąskę.
BEZ DODATKU CUKRU
WYSOKA ZAWARTOŚĆ:
100% NATURY, GOTOWA DO SPOŻYCIA
Gryka ekspandowana jest gotowa do spożycia:
- dodaj do jogurtu, mleka lub napoju roślinnego,
- posyp zupę typu krem,
- możesz również chrupać prosto z paczki
Przepisy znajdziesz na www.dobrakaloria.pl
Składniki: ekspandowane ziarno gryki.
| Wartość odżywcza w 100 g produktu: |
wartość energetyczna | 1574 kJ
(371 kcal) |
tłuszcz | 1,4 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
węglowodany | 82 g |
w tym cukry | 0,5 g |
błonnik | 2,7 g |
białko | 6,6 g |
sól | 0 g |
magnez | 230 mg (61% RWS)
|
fosfor | 350 mg (50% RWS)
|
| selen | 20 μg (36% RWS) |
RWS - referencyjna wartość spożycia
Co dobrego w gryce?*
magnez
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości
fosfor
pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych
* powyższe efekty zdrowotne można osiągnąć spożywając co najmniej 30 g produktu dziennie. Znaczenie ma także zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia.
Producent: KUBARA Sp. z o.o., Bema 32, 42-202 Częstochowa
