Najlepsze batoniki amarantusowe bez pieczenia! Ten przepis uwielbiają zarówno mali, jak i starsi fani amarantusa. Batoniki amarantusowe można przygotować zaledwie w 15 minut. Ta mieszanka zbóż, bakalii i owoców to prawdziwa bomba energetyczna.
Składniki:
- 250 g ugotowanych zmielonych ziemniaków
- 250 g bezglutenowej mąki uniwersalnej
- 1/4 szklanki amarantusa ekspandowanego
- 1 jajko
- 40 g masła
- 3–4 łyżki cukru
- 2 dag świeżych drożdży
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka skórki otartej z umytej
- i sparzonej cytryny
- 2 łyżki spirytusu
- ok. 1/4 szklanki mleka
- szczypta soli
- cukier puder do posypania
- 3/4 l tłuszczu do głębokiego smażenia
Bezglutenową mąkę wymieszać z amarantusem. Mleko podgrzać z masłem i cukrem, przestudzić, do letniego dodać drożdże, rozmieszać dokładnie. Do zmielonych ziemniaków dodać suche składniki, mleko z drożdżami, sól, spirytus, sok i skórkę z cytryny, wbić jaja. Wyrobić ciasto. Na stolnicy rozwałkować placki o grubości 1 i 1/2 cm i wykrawać małe krążki.
Smażyć od razu po zrobieniu ostatniego krążka. Gdy zbrązowieją z jednej strony, przewracać na drugą stronę. Po usmażeniu osączyć z tłuszczu na ręczniku papierowym. Posypać cukrem pudrem.
Wykonanie jest łatwe i nawet ktoś, kto nie piekł wcześniej pączków, na pewno sobie poradzi. W gotowych pączkach w ogóle nie wyczuwa się smaku ziemniaków, jeśli ktoś nie wie, że są z takim dodatkiem, na pewno sam się nie domyśli. Natomiast ich dodanie sprawia, że pączki tak szybko nie wysychają.
Ciasta z dodatkiem ziemniaków nie należy długo wyrabiać, bo ciasto zrzednie. Dodatek spirytusu sprawia, że ciasto chłonie mniej oleju podczas smażenia, natomiast sam spirytus ulatnia się – w gotowych pączkach już go nie ma.
Mleko można zastąpić mlekiem roślinnym lub po prostu wodą. Zamiast soku z cytryny można dać sok jabłkowy. Skórkę cytrynową zastąpić paroma kroplami aromatu waniliowego.